Tag Articolo: "muscoli"
Acque termali per risolvere i disturbi muscolari
Idromassaggi, bagni termali, percorso vascolari: sono tutte pratiche che permettono un rapido recupero dell’attività muscolare in caso di disturbi, sia da sovraccarico sia da movimenti ripetuti
Una palestra per i muscoli del cervello
Un Learning Club, una palestra per il cervello. Solo che, invece di esserci panche e pesi si trovano carta e penna. La struttura ha aperto da poche settimane a Versailles, e funziona come un fitness center
Stretching, alla base del benessere dei muscoli
Lo stretching, che letteralmente significa allungamento, è un anello di congiunzione tra la vita sedentaria e quella attiva. E’ fondamentale per il benessere di muscoli, tendini, ossa e articolazioni
Muscoli a rischio se le sneakers sono vecchie
Maledetta scarpa sportiva vecchia. Perché è lei spesso la responsabile di stiramenti, infiammazioni e periostiti che possono colpire l’atleta poco attento a controllare l’età e lo stato delle proprie scarpe
